Zuhause
Tee und Kaffee


White Tea vs grüner Tee


grüner Tee vs White Tea


Was ist

Farbe
Nicht-gerade weiss  
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün  

Typen
Silver Needle (Baihao Yinzhen), Weiße Pfingstrose (Bai Mudan), Long Life Braue (Shou Mei), Tribute Augenbraue (Gong Mei)  
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Süß  
Bittersüß, Süß  

Servierart
Heiß  
Heiß  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser  
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Schützt Knochen  
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Verbessert die psychische Gesundheit Leistung  
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit  

Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Verbessert die Vitalität der Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlafstörungen  
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzprobleme  
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
28,00 mg  
9
25,00 mg  
6

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
28,00 mg  
9
25,00 mg  
6

Hoch (12 floz)
-  
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
30,00 mg  
2

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
28,00 mg  
7
25,00 mg  
4

Hoch (354 ml)
-  
-  

Grande (473 ml)
-  
30,00 mg  
4

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Niedrig  
Sehr niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schwindel, Kopfschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag  
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
25,00 Kcal  
24
17,00 Kcal  
18

Mit Magermilch
-  
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
-  
-  

Mit Vollmilch und Zucker
-  
-  

Kalorien mit Additiven
2,00 Kcal  
2
80,00 Kcal  
21

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,20 gm  
3
0,00 gm  

Eiweiß
0,00 gm  
99+
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Celestial Seasonings, Lipton, Organic, Tetley, Twinings  
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
China  

Herkunft Periode
1876  
2737 BC  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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