Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Mit Wirkung für Magenverstimmung, Gut für die Leber, Hält Verdauungstrakt gesund
Effiziente Stress buster, erfrischt Geist
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Gut für Patienten mit Ulcus, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert Menstruationsschmerzen, Nützlich in der Menopause
Nützlich für die Gewichtskontrolle
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Kopfschmerzen, Erhöht Wassereinlagerungen
Herzinfarkt, Bluthochdruck