Körperliche Vorteile
Psychische Gesundheit Vorteile
Krankheitsprävention
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haarpflege
Hautpflege
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Schützt die Zähne
Verlangsamt den Alterungsprozess
Säure, Schwindel, Übelkeit, Schlaflosigkeit
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe