Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Hilft bei der die einfache Atmung, Fördert die Verdauung, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Kopfschmerzen Heilung, Entspannung
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert arthritischen Schmerzen, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Guthaben Harmones, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Behandelt hirutism
Haarpflege
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Hautpflege
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Behandelt Akne und Pickel
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Hautreaktionen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Reduziert Libido