Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Verbessert die Blutzirkulation, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, die Gedächtnisleistung steigern, Kopfschmerzen Heilung
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
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Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
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Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
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Verbessert die Haarstruktur
Hautpflege
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Verlangsamt den Alterungsprozess
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Nicht gut für die Nerven
Angst, Verstopfung, Schlafstörung
Hohes Risiko Nebenwirkungen
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Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom