1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, cura dor de cabeça
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
1.2 Prevenção de doença
Não disponível
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
1.3 Benefícios de saúde global
Não disponível
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Melhora a textura do cabelo
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Retarda o processo de envelhecimento
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Não é bom para os nervos
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Não disponível
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma