Zuhause
Tee und Kaffee


Türkischer Kaffee oder grüner Tee


grüner Tee oder Türkischer Kaffee


Was ist

Farbe
Dunkelbraun   
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün   

Typen
Keine Typen   
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha   

Milch Inhalt
Vollschale   
Nicht benötigt   

Geschmack
Süß   
Bittersüß, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Kardamom, Zucker   
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
10 Protokoll   
6
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Alzheimer-Erkrankung, Hilft Herzschutz, Fördert die Verdauung   
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit   
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Tremor   
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Rückenschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag, Migräne Kopfschmerzen, Probleme in der Blase   
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   

Koffein

Koffeingehalt
100,00 mg   
24
25,00 mg   
5

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
100,00 mg   
22
25,00 mg   
4

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
100,00 mg   
22
25,00 mg   
3

Koffein Ebene
Mäßig   
Sehr niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Blutdruck, Cholesterin steigen, Hypertonie   
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen   

Kalorien

Ohne Zucker
29,00 Kcal   
9
0,00 Kcal   

Mit Zucker
46,00 Kcal   
28
17,00 Kcal   
16

Mit Magermilch
112,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
129,00 Kcal   
14
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
175,00 Kcal   
15
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
192,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
190,00 Kcal   
22
80,00 Kcal   
12

Fette
0,02 gm   
2
0,00 gm   

Kohlenhydrate
11,57 gm   
30
0,00 gm   

Eiweiß
0,13 gm   
36
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Elite, Mehmet Efendi Turkish Coffee, Selamlique, Turk kahvesi   
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Truthahn   
China   

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert   
2737 BC   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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