Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tea vs Yerba Mate Tee


Yerba Mate Tee vs Sencha Tea


Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün  
gelbliches Grün  

Typen
Grün  
Kamerad, Grün, Kräuter  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Wenig  

Geschmack
faul  
Bitter  

Servierart
Heiß  
Kalt, Heiß  

Zusatzstoffe
Teeblätter, Wasser  
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
0 Protokoll  
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
30 Protokoll  
10

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist  
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit  

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Gut für die Haut  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe  
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern  
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung  

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg  
12
85,00 mg  
24

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg  
12
85,00 mg  
24

Hoch (12 floz)
20,00 mg  
2
-  

Grande (16 floz)
-  
85,00 mg  
12

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg  
11
85,00 mg  
21

Hoch (354 ml)
30,00 mg  
2
85,00 mg  
14

Grande (473 ml)
-  
85,00 mg  
16

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
20,00 mg  
85,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
30,00 mg  
200,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe  
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
16,00 Kcal  
17
1,70 Kcal  
8

Mit Magermilch
-  
-  

Mit Magermilch und Zucker
-  
-  

Mit Vollmilch
-  
-  

Mit Vollmilch und Zucker
-  
-  

Kalorien mit Additiven
0,00 Kcal  
5,00 Kcal  
4

Fette
4,70 gm  
25
1,50 gm  
15

Kohlenhydrate
47,70 gm  
99+
1,50 gm  
14

Eiweiß
24,50 gm  
3
1,00 gm  
30

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree  
Amanda, Eco Teas, Guayaki  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Japan  
Europa, Südamerika  

Herkunft Periode
17. Jahrhundert  
19. Jahrhundert  

Popularität
Beliebt  
Berühmt  

Was ist >>
<< Alle

Verschiedene Teesorten

Teesorten

Teesorten

» Mehr Teesorten

Verschiedene Teesorten

» Mehr Verschiedene Teesorten