Zuhause
Tee und Kaffee


Yerba Mate Tee vs Sencha Tea


Sencha Tea vs Yerba Mate Tee


Was ist

Farbe
gelbliches Grün   
Grün, Hellgrün   

Typen
Kamerad, Grün, Kräuter   
Grün   

Milch Inhalt
Wenig   
Nicht benötigt   

Geschmack
Bitter   
faul   

Servierart
Kalt, Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Milch, Muskatnuss   
Teeblätter, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
0 Protokoll   

Kochzeit
30 Protokoll   
9
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Verdauungstrakt gesund, Macht besseres Immunsystem, Stärkt Knochen   
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, steigert Speicher, Erhöht Konzentration, Geistige Wachheit, Mentale Klarheit   
erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Gut für die Haut   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlaflosigkeit, Magenverstimmungen, Vomiting   
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Kann Krebs verursachen, Bluthochdruck, Unregelmäßiger Herzschlag, Leber erkrankung   
Herzflattern   

Koffein

Koffeingehalt
85,00 mg   
20
40,00 mg   
10

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
85,00 mg   
18
40,00 mg   
9

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
85,00 mg   
17
40,00 mg   
8

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Wirkungen von Koffein
Ermüden, Übelkeit, Sleeping-Krise, Vomiting   
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
1,70 Kcal   
7
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Fette
1,50 gm   
13
4,70 gm   
23

Kohlenhydrate
1,50 gm   
13
47,70 gm   
99+

Eiweiß
1,00 gm   
29
24,50 gm   
3

Marken

Marken
Amanda, Eco Teas, Guayaki   
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Europa, Südamerika   
Japan   

Herkunft Periode
19. Jahrhundert   
17. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Beliebt   

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