Casa
Chá e café


Sencha chá vs Chá Mate


Chá Mate vs Sencha chá


O que é

Cor
verde, Luz verde   
amarelada verde   

tipos
verde   
Companheiro, verde, de ervas   

conteúdo leite
Não requerido   
Pequeno   

Gosto
Duvidoso   
Amargo   

Estilo do serviço
Quente   
Frio, Quente   

aditivos
Folhas de chá, água   
Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, leite, noz-moscada   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
0 minutos   
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
30 minutos   
9

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
mente refresca   
aumenta a energia, estimula a memória, aumenta a concentração, Alerta mental, clareza mental   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   
Útil para diabetes tipo 2, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   
Ansiedade, Dor de cabeça, Náusea, Insônia, problemas de estômago, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
taquicardia   
Pode causar câncer, Pressão alta, Arritmia cardíaca, Doença hepática   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
85,00 mg   
20

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
40,00 mg   
9
85,00 mg   
18

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
40,00 mg   
8
85,00 mg   
17

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   
Fadiga, Náusea, dormir Crise, vómitos   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com açucar
Não disponível   
1,70 kcal   
7

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
4,70 gm   
23
1,50 gm   
13

Os hidratos de carbono
47,70 gm   
99+
1,50 gm   
13

Proteína
24,50 gm   
3
1,00 gm   
29

marcas

marcas
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree   
Amanda, eco Teas, Guayaki   

História
  
  

Originado em
Japão   
Europa, América do Sul   

Período de origem
do século 17   
século 19   

Popularidade
Popular   
Famoso   

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