Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tea oder Ristretto


Ristretto oder Sencha Tea


Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün   
Dunkelbraun, Umber   

Typen
Grün   
L'autentico, Vanille   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
wenn nötig wenig   

Geschmack
faul   
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Teeblätter, Wasser   
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
0 Protokoll   
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin   
Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist   
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Nicht verfügbar   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Gut für die Haut   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe   
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern   
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen   

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg   
10
58,00 mg   
14

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg   
9
58,00 mg   
12

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg   
8
58,00 mg   
11

Koffein Ebene
Niedrig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe   
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
17,00 Kcal   
16

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
98,00 Kcal   
13

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
115,00 Kcal   
13

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
142,00 Kcal   
12

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
159,00 Kcal   
9

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
161,00 Kcal   
19

Fette
4,70 gm   
23
8,00 gm   
30

Kohlenhydrate
47,70 gm   
99+
14,00 gm   
33

Eiweiß
24,50 gm   
3
8,00 gm   
12

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   
Galliano   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Japan   
Italien   

Herkunft Periode
17. Jahrhundert   
Nicht bekannt   

Popularität
Beliebt   
Mäßig   

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