Zuhause
Tee und Kaffee


Ristretto vs Lemon Ingwer Tee


Lemon Ingwer Tee vs Ristretto


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Umber  
Gelb  

Typen
L'autentico, Vanille  
Gelb  

Milch Inhalt
wenn nötig wenig  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso  
Zitrusgewächs, Würzig  

Servierart
Heiß  
Vereist  

Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser  
Ingwer, Honig, Zitrone, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
10 Protokoll  
6

Kochzeit
5 Protokoll  
5
20 Protokoll  
9

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit  
Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Konzentration, verhindert Schwindel, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
-  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Reduziert Menstruationsschmerzen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Reduziert Körpergeruch  

Haarpflege
-  
Haar wächst schneller, Verbessert die Haarstruktur  

Hautpflege
-  
Verbessert die Vitalität der Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe  
Säure, Magenverstimmungen  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen  
Sodbrennen, Mundreizung  

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg  
16
15,00 mg  
2

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg  
17
15,00 mg  
2

Hoch (12 floz)
75,00 mg  
14
-  

Grande (16 floz)
170,00 mg  
23
-  

Venti (20 floz)
150,00 mg  
16
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg  
14
-  

Hoch (354 ml)
75,00 mg  
10
-  

Grande (473 ml)
30,00 mg  
4
-  

Venti (591 ml)
150,00 mg  
9
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Sehr niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
-  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
-  

Wirkungen von Koffein
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes  
Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
0,60 Kcal  
5

Mit Magermilch
98,00 Kcal  
25
6,00 Kcal  
3

Mit Magermilch und Zucker
115,00 Kcal  
25
-  

Mit Vollmilch
142,00 Kcal  
32
-  

Mit Vollmilch und Zucker
159,00 Kcal  
20
-  

Kalorien mit Additiven
161,00 Kcal  
33
40,00 Kcal  
14

Fette
8,00 gm  
32
0,00 gm  

Kohlenhydrate
14,00 gm  
39
2,40 gm  
20

Eiweiß
8,00 gm  
12
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Galliano  
Bigelow, Lipton, Organic, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien  
Südasien  

Herkunft Periode
Nicht bekannt  
-  

Popularität
Mäßig  
Beliebt  

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