Zuhause
Tee und Kaffee


Ristretto oder Sencha Tea


Sencha Tea oder Ristretto


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Umber   
Grün, Hellgrün   

Typen
L'autentico, Vanille   
Grün   

Milch Inhalt
wenn nötig wenig   
Nicht benötigt   

Geschmack
Bitter, Fruchtig, Intensive Espresso   
faul   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Kaffee, Espresso, Heißes Wasser   
Teeblätter, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
0 Protokoll   

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem   
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin   

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Geistige Wachheit   
erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Gut für die Haut   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Schlaflosigkeit, Übelkeit, Unruhe   
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Abnahme der Knochendichte, Starke Kopfschmerzen   
Herzflattern   

Koffein

Koffeingehalt
58,00 mg   
14
40,00 mg   
10

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
58,00 mg   
12
40,00 mg   
9

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
58,00 mg   
11
40,00 mg   
8

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
Nicht verfügbar   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
Nicht verfügbar   

Wirkungen von Koffein
zitternde Hände, Schlaf-Latenz, Strokes   
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
17,00 Kcal   
16
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
98,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
115,00 Kcal   
13
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
142,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
159,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
161,00 Kcal   
19
Nicht verfügbar   

Fette
8,00 gm   
30
4,70 gm   
23

Kohlenhydrate
14,00 gm   
33
47,70 gm   
99+

Eiweiß
8,00 gm   
12
24,50 gm   
3

Marken

Marken
Galliano   
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Italien   
Japan   

Herkunft Periode
Nicht bekannt   
17. Jahrhundert   

Popularität
Mäßig   
Beliebt   

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