Zuhause
Tee und Kaffee


Schwarzer Tee vs Indian Green Tea


Indian Green Tea vs Schwarzer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun  
Grün, gelbliches Grün  

Typen
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee  
Grün, Kräuter  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Bitter, Bittersüß, Süß  
Kleine bitter  

Servierart
Heiß  
Heiß, Warm  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  
Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
2 Protokoll  
2

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  
Senkt Cholesterin  

Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist  
steigert Energie, Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose  
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
-  
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting  
Angst, Verstopfung, Nicht geeignet für Schwangere und stillende Frauen, Unruhe, Schlafstörung  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag  
Akute Angst, Leber erkrankung, Skelettfluorose  

Koffein

Koffeingehalt
47,00 mg  
14
25,00 mg  
6

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
47,00 mg  
14
25,00 mg  
6

Hoch (12 floz)
40,00 mg  
7
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
-  
30,00 mg  
4

Venti (20 floz)
50,00 mg  
5
45,00 mg  
4

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
47,00 mg  
13
25,00 mg  
4

Hoch (354 ml)
40,00 mg  
3
-  

Grande (473 ml)
-  
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
70,00 mg  
5
-  

Koffein Ebene
Niedrig  
Mäßig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
50,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
58,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  
Herzrhythmusstörungen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Nierenstörung, Nervenstörung, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal  
1
0,00 Kcal  

Mit Zucker
24,00 Kcal  
22
17,00 Kcal  
18

Mit Magermilch
10,00 Kcal  
5
5,00 Kcal  
2

Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal  
5
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
16,00 Kcal  
5
-  

Mit Vollmilch und Zucker
16,00 Kcal  
3
-  

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal  
21
16,00 Kcal  
9

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
0,70 gm  
8
1,20 gm  
13

Eiweiß
0,00 gm  
99+
0,20 gm  
37

Marken

Marken
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  
Gaia, Himalaya, Lipton, Organic, Taj Mahal, Tetley, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
Indien  

Herkunft Periode
2700 BC  
-  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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