Zuhause
Tee und Kaffee


Indian Green Tea vs Schwarzer Tee


Schwarzer Tee vs Indian Green Tea


Was ist

Farbe
Grün, gelbliches Grün  
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun  

Typen
Grün, Kräuter  
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Nicht benötigt  

Geschmack
Kleine bitter  
Bitter, Bittersüß, Süß  

Servierart
Heiß, Warm  
Heiß  

Zusatzstoffe
Zucker, Wasser  
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll  
2
2 Protokoll  
2

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung  
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften  
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
-  

Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel  
-  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Verstopfung, Nicht geeignet für Schwangere und stillende Frauen, Unruhe, Schlafstörung  
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Akute Angst, Leber erkrankung, Skelettfluorose  
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag  

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg  
6
47,00 mg  
14

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg  
6
47,00 mg  
14

Hoch (12 floz)
30,00 mg  
5
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
30,00 mg  
4
-  

Venti (20 floz)
45,00 mg  
4
50,00 mg  
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg  
4
47,00 mg  
13

Hoch (354 ml)
-  
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
40,00 mg  
5
-  

Venti (591 ml)
-  
70,00 mg  
5

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
50,00 mg  
300,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
58,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Herzrhythmusstörungen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Nierenstörung, Nervenstörung, Schlafschwierigkeiten  
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
2,00 Kcal  
1

Mit Zucker
17,00 Kcal  
18
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
5,00 Kcal  
2
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal  
5
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch
-  
16,00 Kcal  
5

Mit Vollmilch und Zucker
-  
16,00 Kcal  
3

Kalorien mit Additiven
16,00 Kcal  
9
80,00 Kcal  
21

Fette
0,00 gm  
0,00 gm  

Kohlenhydrate
1,20 gm  
13
0,70 gm  
8

Eiweiß
0,20 gm  
37
0,00 gm  
99+

Marken

Marken
Gaia, Himalaya, Lipton, Organic, Taj Mahal, Tetley, Twinings  
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Indien  
China  

Herkunft Periode
-  
2700 BC  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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