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Tee und Kaffee


Schwarzer Tee oder Puer Tee


Puer Tee oder Schwarzer Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun   
Schwarz, Bräunliches Schwarz   

Typen
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee   
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Nicht benötigt   

Geschmack
Bitter, Bittersüß, Süß   
Erdig, mildern, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker   
Ohne Zusatzstoffe   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
2 Protokoll   
2
Nicht verfügbar   

Kochzeit
5 Protokoll   
5
Nicht verfügbar   

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen   
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin   

Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist   
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose   
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting   
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag   
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors   

Koffein

Koffeingehalt
47,00 mg   
12
65,00 mg   
15

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
47,00 mg   
11
Nicht verfügbar   

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
5

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
47,00 mg   
10
Nicht verfügbar   

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
3

Koffein Ebene
Niedrig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise   

Kalorien

Ohne Zucker
2,00 Kcal   
1
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
24,00 Kcal   
19
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Fette
0,00 gm   
0,00 gm   

Kohlenhydrate
0,70 gm   
8
1,00 gm   
10

Eiweiß
0,00 gm   
99+
0,00 gm   
99+

Marken

Marken
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings   
Yunnan   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
China   

Herkunft Periode
2700 BC   
7. Jahrhundert   

Popularität
Berühmt   
Mäßig   

Zusammenfassung >>
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