Puer Tee oder Schwarzer Tee
Was ist
Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Schwarz, Bräunliches Schwarz, Dunkelbraun
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey Tee
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Nicht benötigt
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Bitter, Bittersüß, Süß
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Zitrone, Zucker
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
Nicht verfügbar
2 Protokoll
2
Kochzeit
Nicht verfügbar
5 Protokoll
5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Schützt Knochen, Stärkt Knochen
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Fights Depression, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, erfrischt Geist
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Behandelt Artherosklerose
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Hautpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schwindel, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Klingeln in den Ohren, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Konvulsionen, Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag
Koffein
Koffeingehalt
65,00 mg
15
47,00 mg
12
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
Nicht verfügbar
47,00 mg
11
Hoch (12 floz)
65,00 mg
5
Nicht verfügbar
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar
47,00 mg
10
Hoch (354 ml)
65,00 mg
3
Nicht verfügbar
Koffein Ebene
Niedrig
Niedrig
Sicheres Niveau
300,00 mg
300,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Kalorien
Ohne Zucker
Nicht verfügbar
2,00 Kcal
1
Mit Zucker
Nicht verfügbar
24,00 Kcal
19
Mit Magermilch
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar
80,00 Kcal
12
Fette
0,00 gm
0,00 gm
Kohlenhydrate
1,00 gm
10
0,70 gm
8
Eiweiß
0,00 gm
99+
0,00 gm
99+
Marken
Marken
Yunnan
Alokozay, Ceylon, Lipton, Rosa Black Tea, Tazo, Tejava, Twinings
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
China
Herkunft Periode
7. Jahrhundert
2700 BC
Popularität
Mäßig
Berühmt
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