Farbe
Schwarz, Bräunliches Schwarz
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß
Typen
Sheng Pu’er (Raw pu-erh Tea) and Shu Pu’er (Ripe pu-erh Tea)
Eiskaffee, Latte macchiato, Vanilla Latte, Chai Latte
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Vollschale
Geschmack
Erdig, mildern, Süß
Cremig, Süß
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ohne Zusatzstoffe
Espresso, Milch
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
15
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Kochzeit
3 Protokoll10 Protokoll
0
720
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Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Aids Stuhlgang, Fördert die Verdauung, Senkt Cholesterin
-
Psychische Gesundheit Vorteile
Gibt beruhigende Wirkung, erfrischt Geist
Frische, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Kopfschmerzen, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Säure, Juckreiz, nervöses Gefühl, Übelkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Sodbrennen, Unregelmäßiger Herzschlag, Tremors
Rückenschmerzen, Fettleibigkeit, Herzflattern, Schneller Herzschlag
Koffeingehalt
65,00 mg75,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
-75,00 mg
0
265
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Hoch (12 floz)
65,00 mg75,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
-150,00 mg
0
415
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Venti (20 floz)
-150,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
-75,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
65,00 mg150,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
-150,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
-225,00 mg
0
475
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Koffein Ebene
Niedrig
Sehr hoch
Sicheres Niveau
300,00 mg400,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Verwechslung, Hypokaliämie, Schlaflosigkeit, Muskelzittern, Sleeping-Krise
Angststörung, Blutdruck, Cramping, Energieschwankungen, Ulzera