रंग
काळा, तापकीरसर काळा
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
शंग पु’र (राव पु-रह टी) अँड शु पु’र (रिपे पु-रह टी)
बर्फमिश्रीत लाटे, लाटे मॅकिआतो, वॅनिला लाटे, चाय लाटे
दूध सामग्री
आवश्यक नाही
पूर्ण कप
चव
अर्थीं, मेलोव, गोड
क्रीमी, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
पदार्थ नाही
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे5 मिनिटे
0
15
👆🏻
शिजायला लागणार वेळ
3 मिनिटे10 मिनिटे
0
720
👆🏻
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
एड्स आतड्याची हालचाल, पचन सुधारते, कोलेस्ट्रॉल कमी करता येतो
-
मानसिक आरोग्याचे फायदे
आरामदायी, रिफ्रेश
ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, चयापचय वाढते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
-
-
त्वचेची निगा
-
-
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
डोकेदुखी, अस्वस्थता, झोप समस्या, उलट्या होणे
पित्त, खाज, भयभीत भावना, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
अतिसार, छातीत जळजळ, अनियमित हृदयाचा ठोका, ट्रॅमोर्स
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके
कैफीन प्रमाण
65.00 मि. ग्राम75.00 मि. ग्राम
0
300
👆🏻
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
-75.00 मिग्रॅ
0
265
👆🏻
उंच (12 floz)
65.00 मिग्रॅ75.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (16 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
-150.00 मिग्रॅ
0
470
👆🏻
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
-75.00 मिग्रॅ
0
280
👆🏻
उंच (354 मिली)
65.00 मिग्रॅ150.00 मिग्रॅ
0
300
👆🏻
ग्रान्दे (473 मिली)
-150.00 मिग्रॅ
0
473
👆🏻
Venti (591 मिली)
-225.00 मिग्रॅ
0
475
👆🏻
कॅफ्फेईने लेवल
कमी
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ400.00 मिग्रॅ
0
400
👆🏻
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ500.00 मिग्रॅ
0
600
👆🏻
कैफीनचे परिणाम
गोंधळ, हैपोकलॅमिया, निद्रानाश, स्नायू थरथरणे, झोप न येणे
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, क्रेम्पिंग, ऊर्जा स्वींग, अल्सर
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी0.00 किलोकॅलरी
0
418
👆🏻
साखर सह
17.00 किलोकॅलरी17.00 किलोकॅलरी
0
400
👆🏻
स्किम्ड मिल्क
-113.00 किलोकॅलरी
0
250
👆🏻
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
-130.00 किलोकॅलरी
0
440
👆🏻
संपूर्ण मिल्क
-203.00 किलोकॅलरी
0
290
👆🏻
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
40.00 किलोकॅलरी220.00 किलोकॅलरी
0
470
👆🏻
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
0.00 किलोकॅलरी223.00 किलोकॅलरी
0
430
👆🏻
चरबी
0.00 ग्रॅम11.00 ग्रॅम
0
42
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
1.00 ग्रॅम18.00 ग्रॅम
0
70
👆🏻
प्रथिने
0.00 ग्रॅम12.00 ग्रॅम
0
29
👆🏻
ब्रांड
युन्नान
लिप्टन, नेसकॅफे, स्टारबक्स, तस्सीमो, ट्विनिंग्स
इतिहास
मूळ
चीन
इटली
मूळ कालावधी
7 व्या शतकात
19 वे शतक
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध