Zuhause
Tee und Kaffee


Kaffee oder Sencha Tea


Sencha Tea oder Kaffee


Was ist

Farbe
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun  
Grün, Hellgrün  

Typen
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee  
Grün  

Milch Inhalt
Halbe Tasse  
Nicht benötigt  

Geschmack
Kleine bitter  
faul  

Servierart
Kalt, Heiß, Vereist  
Heiß  

Zusatzstoffe
Milch, Zucker, Wasser  
Teeblätter, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
3 Protokoll  
3
0 Protokoll  

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem  
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin  

Psychische Gesundheit Vorteile
Mit Wirkung zum Stimulans, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist  
erfrischt Geist  

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar  
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Hautpflege
Nicht verfügbar  
Gut für die Haut  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Herzflattern  

Koffein

Koffeingehalt
95,00 mg  
23
40,00 mg  
10

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
95,00 mg  
21
40,00 mg  
9

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
95,00 mg  
21
40,00 mg  
8

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
300,00 mg  
Nicht verfügbar  

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg  
Nicht verfügbar  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
Nicht verfügbar  

Mit Zucker
32,00 Kcal  
24
Nicht verfügbar  

Mit Magermilch
15,00 Kcal  
5
Nicht verfügbar  

Mit Magermilch und Zucker
45,00 Kcal  
5
Nicht verfügbar  

Mit Vollmilch
28,00 Kcal  
4
Nicht verfügbar  

Mit Vollmilch und Zucker
60,00 Kcal  
4
Nicht verfügbar  

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal  
11
Nicht verfügbar  

Fette
0,00 gm  
4,70 gm  
23

Kohlenhydrate
0,00 gm  
47,70 gm  
99+

Eiweiß
0,30 gm  
34
24,50 gm  
3

Marken

Marken
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
Japan  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
17. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Beliebt  

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