Zuhause
Tee und Kaffee


Sencha Tea oder Kaffee


Kaffee oder Sencha Tea


Was ist

Farbe
Grün, Hellgrün   
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun   

Typen
Grün   
Espresso, Cappuccino, Macchiato, Mokka, Red Eye, Palazzo, Eiskaffee   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Halbe Tasse   

Geschmack
faul   
Kleine bitter   

Servierart
Heiß   
Kalt, Heiß, Vereist   

Zusatzstoffe
Teeblätter, Wasser   
Milch, Zucker, Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
0 Protokoll   
3 Protokoll   
3

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Senkt Cholesterin   
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
erfrischt Geist   
Mit Wirkung zum Stimulans, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist   

Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nicht verfügbar   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Gut für die Haut   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Gefährlich für Stillen und den schwangeren Frauen, Reizbarkeit, Übelkeit, Unruhe   
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Herzflattern   
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg   
10
95,00 mg   
23

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
40,00 mg   
9
95,00 mg   
21

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
40,00 mg   
8
95,00 mg   
21

Koffein Ebene
Niedrig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
Nicht verfügbar   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
Nicht verfügbar   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Reizbarkeit, Unruhe   
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
Nicht verfügbar   
32,00 Kcal   
24

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
15,00 Kcal   
5

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
45,00 Kcal   
5

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
28,00 Kcal   
4

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
60,00 Kcal   
4

Kalorien mit Additiven
Nicht verfügbar   
60,00 Kcal   
11

Fette
4,70 gm   
23
0,00 gm   

Kohlenhydrate
47,70 gm   
99+
0,00 gm   

Eiweiß
24,50 gm   
3
0,30 gm   
34

Marken

Marken
Bigelow, Lipton, Organic, Yogi Tree   
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Japan   
Jemen   

Herkunft Periode
17. Jahrhundert   
Ca. 15. Jahrhundert   

Popularität
Beliebt   
Berühmt   

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