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grüner Tee
grüner Tee

Indian Green Tea
Indian Green Tea



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grüner Tee
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Indian Green Tea

grüner Tee oder Indian Green Tea

Was ist

Farbe

Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Grün, gelbliches Grün

Typen

Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Grün, Kräuter

Milch Inhalt

Nicht benötigt
Nicht benötigt

Geschmack

Bittersüß, Süß
Kleine bitter

Servierart

Heiß
Heiß, Warm

Zusatzstoffe

Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Zucker, Wasser

Anzahl der Portionen

1
1

Benötigte Zeit

Vorbereitungszeit

5 Protokoll2 Protokoll
0 15
👆🏻

Kochzeit

5 Protokoll5 Protokoll
0 720
👆🏻

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Körperliche Vorteile

Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Senkt Cholesterin

Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
steigert Energie, Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung

Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Haarpflege

-
-

Hautpflege

Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel

Nebenwirkungen

Geringes Risiko Nebenwirkungen

Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Angst, Verstopfung, Nicht geeignet für Schwangere und stillende Frauen, Unruhe, Schlafstörung

Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Akute Angst, Leber erkrankung, Skelettfluorose

Koffein

Koffeingehalt

25,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Portionsgröße in USA

Kurz (8 floz)

25,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

Hoch (12 floz)

30,00 mg30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-30,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

30,00 mg45,00 mg
0 470
👆🏻

Portionsgröße in Großbritannien

Kurz (236 ml)

25,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

Hoch (354 ml)

--
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

30,00 mg40,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

Koffein Ebene

Sehr niedrig
Mäßig

Sicheres Niveau

400,00 mg50,00 mg
0 400
👆🏻

Schädlichkeitsniveau

500,00 mg58,00 mg
0 600
👆🏻

Wirkungen von Koffein

Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Herzrhythmusstörungen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Nierenstörung, Nervenstörung, Schlafschwierigkeiten

Kalorien

Ohne Zucker

0,00 Kcal0,00 Kcal
0 418
👆🏻

Mit Zucker

17,00 Kcal17,00 Kcal
0 400
👆🏻

Mit Magermilch

-5,00 Kcal
0 250
👆🏻

Mit Magermilch und Zucker

16,00 Kcal16,00 Kcal
0 440
👆🏻

Mit Vollmilch

--
0 290
👆🏻

Mit Vollmilch und Zucker

--
0 470
👆🏻

Kalorien mit Additiven

80,00 Kcal16,00 Kcal
0 430
👆🏻

Fette

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Kohlenhydrate

0,00 gm1,20 gm
0 70
👆🏻

Eiweiß

0,00 gm0,20 gm
0 29
👆🏻

Marken

Marken

Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Gaia, Himalaya, Lipton, Organic, Taj Mahal, Tetley, Twinings

Geschichte

Kommt ursprünglich aus

China
Indien

Herkunft Periode

2737 BC
-

Popularität

Berühmt
Berühmt