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Tee und Kaffee


grüner Tee oder Entkoffeinierter Kaffee


Entkoffeinierter Kaffee oder grüner Tee


Was ist

Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün   
Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha   
Alle Arten von Kaffee   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Nicht anwesend   

Geschmack
Bittersüß, Süß   
Bitter   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone   
Ohne Zusatzstoffe   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   
Nicht verfügbar   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   
Mit Wirkung zum Stimulans, Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Kuren Diabetes mellitus, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Verhindert, dass Krebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Entgiftet den Körper   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   
Kopfschmerzen, Nervosität   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   
Herzkrankheit, Erhöht Niveau des Cholesterins   

Koffein

Koffeingehalt
25,00 mg   
5
13,00 mg   
1

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
25,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
13,00 mg   
1

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
25,00 mg   
3
Nicht verfügbar   

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
13,00 mg   
1

Koffein Ebene
Sehr niedrig   
Sehr niedrig   

Sicheres Niveau
400,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen   
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
0,00 Kcal   

Mit Zucker
17,00 Kcal   
16
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
Nicht verfügbar   
11,00 Kcal   
3

Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar   
35,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch
Nicht verfügbar   
15,00 Kcal   
2

Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Fette
0,00 gm   
0,00 gm   

Kohlenhydrate
0,00 gm   
0,00 gm   

Eiweiß
0,00 gm   
99+
0,20 gm   
35

Marken

Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
Folgers, Maxwell House, Nescafê, Sanka, Starbucks   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Deutschland   

Herkunft Periode
2737 BC   
1903   

Popularität
Berühmt   
Berühmt   

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