Farbe
Dunkelbraun, Gelb
Braun, Dunkelbraun
Typen
Oolong, Schwarz, Pu-Erh
Espresso
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Wenig
Geschmack
wie Essig
Bitter
Zusatzstoffe
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser
Heißes Wasser, Milch
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
-
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Leber erkrankung
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Portionsgröße in Großbritannien
Sicheres Niveau
-
400,00 mg
Schädlichkeitsniveau
-
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Mit Magermilch und Zucker
-
Mit Vollmilch und Zucker
-
Kommt ursprünglich aus
China
Italien
Herkunft Periode
5000 Jahre vor
16. Jahrhundert
Popularität
Berühmt
Berühmt