Farbe
Braun, Dunkelbraun
Dunkelbraun, Gelb
Typen
Espresso
Oolong, Schwarz, Pu-Erh
Milch Inhalt
Wenig
Nicht benötigt
Geschmack
Bitter
wie Essig
Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Verhindert, dass Krebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
-
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Leber erkrankung
Portionsgröße in Großbritannien
Sicheres Niveau
400,00 mg
-
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
-
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität
Mit Magermilch und Zucker
-
Mit Vollmilch und Zucker
-
Kommt ursprünglich aus
Italien
China
Herkunft Periode
16. Jahrhundert
5000 Jahre vor
Popularität
Berühmt
Berühmt