Cor
Marrom escuro, Amarelo
Castanho, Marrom escuro
tipos
Oolong, Preto, Pu-erh
Expresso
conteúdo leite
Não requerido
Pequeno
Estilo do serviço
Caloroso
Quente
aditivos
Chá preto, açucar, água
Água quente, leite
Benefícios físicos
melhora a digestão, Faz melhor sistema imunológico
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, depressão lutas, fortalece o humor
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Prevenção de doença
cancer Previne
Útil para diabetes tipo 2
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Efeitos colaterais de baixo risco
-
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Doença hepática
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
cafeína Nível
Alto
Moderado
Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Problemas cardíacos, Insônia, Irritabilidade, nervosismo
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Com leite desnatado e açúcar
-
Originado em
China
Itália
Período de origem
5000 anos atrás
do século 16
Popularidade
Famoso
Famoso