Farbe
Dunkelbraun, Gelb
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Typen
Oolong, Schwarz, Pu-Erh
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Nicht benötigt
Geschmack
wie Essig
Bittersüß, Süß
Servierart
Warm
Heiß
Zusatzstoffe
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
15 Protokoll5 Protokoll
0
15
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Kochzeit
15 Protokoll5 Protokoll
0
720
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Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
-
-
Hautpflege
-
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
-
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Leber erkrankung
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Koffeingehalt
24,00 mg25,00 mg
0
300
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Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
24,00 mg25,00 mg
0
265
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Hoch (12 floz)
-30,00 mg
0
300
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Grande (16 floz)
--
0
415
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Venti (20 floz)
-30,00 mg
0
470
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Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
24,00 mg25,00 mg
0
280
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Hoch (354 ml)
--
0
300
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Grande (473 ml)
25,00 mg30,00 mg
0
473
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Venti (591 ml)
--
0
475
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Koffein Ebene
Hoch
Sehr niedrig
Sicheres Niveau
-400,00 mg
0
400
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Schädlichkeitsniveau
-500,00 mg
0
600
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Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen