Chai Latte vs Sencha Tee
Was ist
Farbe
Braun, Hellbraun
neongrün
Typen
Masala Chai
Kräuter
Milch Inhalt
2/3 Tasse
1/3 Tasse
Geschmack
Kleine Spiced, Süß
Erdig, Süß
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Kokosmilch, Ahornsirup, Stevia
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll
5
3 Protokoll
3
Kochzeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
steigert Energie, steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Erhöht Wachsamkeit, Geistige Wachheit, Geist Stimulation
Krankheitsprävention
Nicht verfügbar
Verhindert, dass Krebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar
Entgiftet den Körper, Erhöht den Stoffwechsel, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Hautpflege
Nicht verfügbar
Verlangsamt den Alterungsprozess
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit
Sodbrennen, Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera
Herzrythmusstörung, Durchfall, Reizdarmsyndrom
Koffein
Koffeingehalt
70,00 mg
16
70,00 mg
16
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
70,00 mg
14
70,00 mg
14
Hoch (12 floz)
95,00 mg
8
Nicht verfügbar
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
Nicht verfügbar
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
75,00 mg
14
70,00 mg
13
Hoch (354 ml)
95,00 mg
7
Nicht verfügbar
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
Nicht verfügbar
Koffein Ebene
Mäßig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg
Nicht verfügbar
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
Nicht verfügbar
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Konvulsionen, Durchfall, Schwindel, Kopfschmerzen, Nervosität, Klingeln in den Ohren, Sleeping-Krise, Vomiting
Kalorien
Ohne Zucker
3,00 Kcal
2
Nicht verfügbar
Mit Zucker
20,00 Kcal
18
32,00 Kcal
24
Mit Magermilch
83,00 Kcal
10
Nicht verfügbar
Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal
10
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch
113,00 Kcal
11
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal
8
Nicht verfügbar
Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal
20
Nicht verfügbar
Fette
3,50 gm
20
7,00 gm
28
Kohlenhydrate
22,00 gm
99+
34,00 gm
99+
Eiweiß
4,00 gm
21
12,00 gm
8
Marken
Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Encha, Grace, Midori, Mizuba, Pure
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
Südasien
China
Herkunft Periode
Nicht bekannt
Nicht verfügbar
Popularität
Mäßig
Berühmt
