Zuhause
Tee und Kaffee


Chai Latte oder Latté


Latté oder Chai Latte


Was ist

Farbe
Braun, Hellbraun   
Beige, Schwarz, Dunkelbraun, Hellbraun, Weiß   

Typen
Masala Chai   
Eiskaffee, Latte macchiato, Vanilla Latte, Chai Latte   

Milch Inhalt
2/3 Tasse   
Vollschale   

Geschmack
Kleine Spiced, Süß   
Cremig, Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup   
Espresso, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
10 Protokoll   
6

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung   
Nicht verfügbar   

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen   
Frische, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert das Risiko von Darmkrebs   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Entgiftet den Körper   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit   
Säure, Juckreiz, nervöses Gefühl, Übelkeit   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera   
Rückenschmerzen, Fettleibigkeit, Herzflattern, Schneller Herzschlag   

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg   
16
75,00 mg   
17

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg   
14
75,00 mg   
15

Hoch (12 floz)
95,00 mg   
8
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
150,00 mg   
7

Venti (20 floz)
Nicht verfügbar   
150,00 mg   
6

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg   
14
75,00 mg   
14

Hoch (354 ml)
95,00 mg   
7
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Nicht verfügbar   
225,00 mg   
5

Koffein Ebene
Mäßig   
Sehr hoch   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Angststörung, Blutdruck, Cramping, Energieschwankungen, Ulzera   

Kalorien

Ohne Zucker
3,00 Kcal   
2
0,00 Kcal   

Mit Zucker
20,00 Kcal   
18
17,00 Kcal   
16

Mit Magermilch
83,00 Kcal   
10
113,00 Kcal   
15

Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal   
10
130,00 Kcal   
15

Mit Vollmilch
113,00 Kcal   
11
203,00 Kcal   
16

Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal   
8
220,00 Kcal   
13

Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal   
20
223,00 Kcal   
25

Fette
3,50 gm   
20
11,00 gm   
33

Kohlenhydrate
22,00 gm   
99+
18,00 gm   
39

Eiweiß
4,00 gm   
21
12,00 gm   
8

Marken

Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Lipton, Nescafê, Starbucks, Tassimo, Twinings   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien   
Italien   

Herkunft Periode
Nicht bekannt   
19. Jahrhundert   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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