चाय लाटे किंवा लाटे
काय आहे
रंग
ब्राउन, फिकट तपकिरी
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
प्रकार
मसाला चाय
बर्फमिश्रीत लाटे, लाटे मॅकिआतो, वॅनिला लाटे, चाय लाटे
दूध सामग्री
2/3 कप
पूर्ण कप
चव
थोडे मसाल्यांनी युक्त असे बनवलेले, गोड
क्रीमी, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
वेलची, दालचिनी, लवंग, आले, मध, वॅनिला सिरप
एस्प्रेसो, दूध
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
5 मिनिटे
5
10 मिनिटे
6
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
सर्दीसाठी फायदेशीर, मूत्रपिंड, फुफ्फुसे आणि हृदय फायदेशीर, रक्ताभिसरण सुधारते, पचन सुधारते
उपलब्ध नाही
मानसिक आरोग्याचे फायदे
जागरूकता वाढविणे, वेदना आराम
ताजेपणा, मानसिकता सुधारते, मानसिक सावधानता
रोग प्रतिबंध
उपलब्ध नाही
स्नायू दुखणे कमी करता येतो, कर्करोग प्रतिबंधित करते, पार्किंसॉन्स रोग प्रतिबंध, कोलन कर्करोग होण्याचा धोका कमी होतो
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
शरीर डिटॉक्सिफाय
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
निद्रानाश
पित्त, खाज, भयभीत भावना, मळमळणे
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
छातीत जळजळ, अल्सर
पाठदुखी, लठ्ठपणा, धडधडणे, जलद हृदयठोके
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
70.00 मि. ग्राम
16
75.00 मि. ग्राम
17
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (8 floz)
70.00 मिग्रॅ
14
75.00 मिग्रॅ
15
उंच (12 floz)
95.00 मिग्रॅ
8
75.00 मिग्रॅ
7
ग्रान्दे (16 floz)
145.00 मिग्रॅ
6
150.00 मिग्रॅ
7
Venti (20 floz)
उपलब्ध नाही
150.00 मिग्रॅ
6
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
लहान (236 मिली)
75.00 मिग्रॅ
14
75.00 मिग्रॅ
14
उंच (354 मिली)
95.00 मिग्रॅ
7
150.00 मिग्रॅ
8
ग्रान्दे (473 मिली)
145.00 मिग्रॅ
4
150.00 मिग्रॅ
5
Venti (591 मिली)
उपलब्ध नाही
225.00 मिग्रॅ
5
कॅफ्फेईने लेवल
मध्यम
खूप जास्त
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
400.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
जलद हृदयाचा ठोका, निद्रानाश, चिडचिड, स्नायू थरथरणे, अस्वस्थता, अस्वस्थता, पोट अस्वस्थ
उत्तेजना विकारांनी, रक्तदाब, क्रेम्पिंग, ऊर्जा स्वींग, अल्सर
कॅलरीज
साखर रहित
3.00 किलोकॅलरी
2
0.00 किलोकॅलरी
साखर सह
20.00 किलोकॅलरी
18
17.00 किलोकॅलरी
16
स्किम्ड मिल्क
83.00 किलोकॅलरी
10
113.00 किलोकॅलरी
15
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
100.00 किलोकॅलरी
10
130.00 किलोकॅलरी
15
संपूर्ण मिल्क
113.00 किलोकॅलरी
11
203.00 किलोकॅलरी
16
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
130.00 किलोकॅलरी
8
220.00 किलोकॅलरी
13
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
170.00 किलोकॅलरी
20
223.00 किलोकॅलरी
25
चरबी
3.50 ग्रॅम
20
11.00 ग्रॅम
33
कार्बोहायड्रेट
22.00 ग्रॅम
99+
18.00 ग्रॅम
39
प्रथिने
4.00 ग्रॅम
21
12.00 ग्रॅम
8
ब्रँड्स
ब्रांड
लिप्टन, ओरेगॉन चाय, स्टारबक्स, ताझो, टेटली
लिप्टन, नेसकॅफे, स्टारबक्स, तस्सीमो, ट्विनिंग्स
इतिहास
मूळ
दक्षिण आशिया
इटली
मूळ कालावधी
ज्ञात नाही
19 वे शतक
लोकप्रियता
मध्यम
प्रसिद्ध
