lợi ích vật chất
Giúp bảo vệ tim
Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn
Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng bộ nhớ, tăng cường trí nhớ, Cải thiện hiệu suất sức khỏe tâm thần
buster căng thẳng hiệu quả, Cải thiện hiệu suất sức khỏe tâm thần, tăng sự tỉnh táo, rõ nét tinh thần
Phòng chống dịch bệnh
Giảm bệnh tim mạch
Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh tim, Giảm bệnh tim mạch
Lợi ích sức khỏe tổng thể
-
Chống hôi miệng, Sức khỏe răng miệng, Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Mất ngủ
Mất ngủ, Osteofluorosis
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Bệnh tiểu đường, Bệnh tiêu chảy, Bệnh tim, Vấn đề tim mạch, Tăng mức độ cholesterol
Thiếu máu, Bệnh tiểu đường, đột quỵ tim, Huyết áp cao, Sỏi thận