fysieke voordelen
Helpt hart bescherming
Maakt beter immuunsysteem
Mental Health Benefits
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie
Efficiënt stress buster, Verbetert de geestelijke gezondheidszorg prestatie, verhoogt de alertheid, mentale helderheid
Ziektepreventie
Vermindert hart- en vaatziekten
voorkomt kanker, Voorkomt hart-en vaatziekten, Vermindert hart- en vaatziekten
Overall gezondheidsvoordelen
-
Bestrijdt slechte adem, Orale gezondheid, Voorkomt tandbederf, Beschermt de tanden, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Low Risk Side Effects
Angst, Slapeloosheid
Slapeloosheid, Osteofluorosis
High Risk Side Effects
suikerziekte, Diarree, Hartziekte, Hart problemen, Verhoogt niveau van cholesterol
Anemie, suikerziekte, Hartaanval, Hoge bloeddruk, Niersteen