Acasă
Ceai și cafea


Ceai fermentată sau Ceai


Ceai sau Ceai fermentată


Ce este

Culoare
Maro inchis, Galben  
Negru, Maro, Verde, roșu, Galben  

Tipuri
oolong, Negru, Pu-erh  
alb, Galben, Verde, oolong, Negru, post-fermentată, pe bază de plante, Rooibos, mat, Înflorit, Ceai de iasomie, Pu-erh  

Conținut de lapte
Nu este necesar  
O jumătate de ceașcă  

Gust
De oţet  
pic amar, Dulce  

Stilul de servire
Cald  
Fierbinte, Iced  

aditivi
Ceai negru, Zahăr, Apă  
Lapte, condimente, Zahăr, Apă  

Numărul de Porții
1  
1  

Timp cerut
  
  

Timp de pregatire
15 minute  
7
5 minute  
5

Timp de gătit
15 minute  
8
5 minute  
5

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
  
  

Beneficii fizice
îmbunătăţeşte digestia, Face ca sistemul imunitar mai bun  
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, Păstrează tensiunea arterială în control, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele  

Beneficii pentru sanatate mintala
Cresterea energiei, luptele depresie, intareste starea de spirit  
cura de dureri de cap, creşte vigilență, stimularea mintea, reduce tensiunea, intareste starea de spirit  

Prevenirea bolii
cancer împiedică  
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce infectii bacteriene si fungice, Reduce durerile menstruale  

Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau, Utilă pentru controlul greutății  
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății  

Ingrijirea parului
-  
Îmbunătățește textura părului  

Ingrijirea pielii
-  
Încetinește procesul de îmbătrânire  

Efecte secundare
  
  

Efecte secundare cu risc scăzut
-  
Anxietate, Constipație, Probleme cu somnul  

Efecte secundare grad ridicat de risc
Boală de ficat  
Diaree, tulburări renale, fluoroza scheletic, inrautateste glaucom  

Cofeină

Conținutul de cofeină
24,00 mg  
5
26,00 mg  
8

Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
  
  

Scurt (8 floz)
24,00 mg  
5
26,00 mg  
8

Tall (12 floz)
-  
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Dimensiune de servire în Marea Britanie
  
  

Scurt (236 ml)
24,00 mg  
3
26,00 mg  
6

Tall (354 ml)
-  
-  

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

Nivelul de cafeina
Înalt  
Scăzut  

Nivelul în siguranță
-  
400,00 mg  

Nivelul nociv
-  
500,00 mg  

Efectele de cofeina
Durere de cap, Probleme cu inima, Insomnie, Iritabilitate, Nervozitate  
aritmii cardiace, Oboseală, Durere de cap, Greaţă, dificultăți de somn  

Calorii

fara zahar
-  
0,00 kcal  

Cu zahăr
12,10 kcal  
14
24,00 kcal  
22

Cu lapte degresat
-  
10,00 kcal  
5

Cu lapte degresat și zahăr
-  
34,00 kcal  
8

Cu lapte integral
-  
19,00 kcal  
6

Cu lapte integral și zahăr
-  
43,00 kcal  
7

Calorii cu aditivi
40,00 kcal  
14
43,00 kcal  
15

grăsimi
12,00 gM  
36
0,00 gM  

hidrati de carbon
12,70 gM  
38
0,40 gM  
4

Proteină
10,00 gM  
9
0,10 gM  
39

Marci

Marci
Synergy  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Istorie
  
  

provenit în
China  
China  

origine Perioada
5000 ani în urmă  
A 10-lea  

Popularitate
celebru  
celebru  

rezumat >>
<< Marci

Diferite Tipuri de ceai

Tipuri de ceai

Tipuri de ceai

» Mai Mult Tipuri de ceai

Diferite Tipuri de ceai

» Mai Mult Diferite Tipuri de ceai