Zuhause
Tee und Kaffee


Fermentierter Tee oder Tee


Tee
Tee oder Fermentierter Tee


Was ist

Farbe
Dunkelbraun, Gelb  
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb  

Typen
Oolong, Schwarz, Pu-Erh  
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh  

Milch Inhalt
Nicht benötigt  
Halbe Tasse  

Geschmack
wie Essig  
Kleine bitter, Süß  

Servierart
Warm  
Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Schwarzer Tee, Zucker, Wasser  
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
15 Protokoll  
7
5 Protokoll  
5

Kochzeit
15 Protokoll  
8
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Fördert die Verdauung, Macht besseres Immunsystem  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Fights Depression, Stärkt Stimmung  
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs  
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Nützlich für die Gewichtskontrolle  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
Verbessert die Haarstruktur  

Hautpflege
-  
Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
-  
Angst, Verstopfung, Schlafstörung  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Leber erkrankung  
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
24,00 mg  
5
26,00 mg  
8

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
24,00 mg  
5
26,00 mg  
8

Hoch (12 floz)
-  
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
-  
-  

Venti (20 floz)
-  
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
24,00 mg  
3
26,00 mg  
6

Hoch (354 ml)
-  
-  

Grande (473 ml)
25,00 mg  
3
-  

Venti (591 ml)
-  
-  

Koffein Ebene
Hoch  
Niedrig  

Sicheres Niveau
-  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
-  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Kopfschmerzen, Herzprobleme, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Nervosität  
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
-  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
12,10 Kcal  
14
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
-  
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
-  
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
-  
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
-  
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
40,00 Kcal  
14
43,00 Kcal  
15

Fette
12,00 gm  
36
0,00 gm  

Kohlenhydrate
12,70 gm  
38
0,40 gm  
4

Eiweiß
10,00 gm  
9
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Synergy  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China  
China  

Herkunft Periode
5000 Jahre vor  
10. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

Zusammenfassung >>
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