Kolor
Ciemny brąz, Żółty
czarny, Brązowy, Zielony, Czerwony, Żółty
rodzaje
Oolong, czarny, Pu-erh
Biały, Żółty, Zielony, Oolong, czarny, Poczta fermentowane, Zielarski, Rooibos, Kumpel, Rozkwiecony, Herbata jaśminowa, Pu-erh
Zawartość mleka
Nie wymagane
Pół filiżanki
Smak
Octowy
trochę gorzka, Słodkie
Porcja Style
Ciepły
Gorąco, Mrożony
Przyprawy
Czarna herbata, Cukier, woda
mleko, Przyprawy, Cukier, woda
korzyści fizyczne
poprawia trawienie, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
Korzystne dla kaszlu i przeziębienia, poprawia trawienie, zwiększa odporność, Utrzymuje w kontroli ciśnienia krwi, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, obniża poziom cholesterolu, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej, chroni kości
Mental Korzyści zdrowotne
zwiększa energii, Walki depresja, wzmacnia nastrój
Ból głowy lekarstwo, zwiększa koncentrację, stymulacja umysłu, łagodzi napięcia, wzmacnia nastrój
Zapobieganie chorobom
zapobiega raka
Zmniejsza ból mięśni po treningu, zapobiega raka, Zapobiega chorobie Parkinsona, Redukuje infekcje bakteryjne i grzybicze, Zmniejsza bóle menstruacyjne
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Odtruwa organizm, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Odtruwa organizm, Mają właściwości anty bakteryjne, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
-
Poprawia strukturę włosów
Ochrona skóry
-
Spowalnia proces starzenia się
Niskie ryzyko Side Effects
-
Niepokój, Zaparcie, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Choroba wątroby
Biegunka, zaburzenia nerek, szkieletowych fluorozy, pogarsza jaskry
Porcja w Wielkiej Brytanii
Poziom Kofeina
Wysoki
Niska
bezpiecznym poziomie
-
400,00 mg
szkodliwy Level
-
500,00 mg
Wpływ kofeiny
Bół głowy, Problemy sercowe, Bezsenność, Drażliwość, Nerwowość
Zaburzenia rytmu serca, Zmęczenie, Bół głowy, Nudności, trudności ze snem
Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
-
Z pełnotłustego mleka i cukru
-
marki
Synergy
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Pochodzenie Okres
5000 lat temu
10. wieku
Popularność
Sławny
Sławny