Culoare
Maro inchis, Galben
Negru, Maro, Verde, roșu, Galben
Tipuri
oolong, Negru, Pu-erh
alb, Galben, Verde, oolong, Negru, post-fermentată, pe bază de plante, Rooibos, mat, Înflorit, Ceai de iasomie, Pu-erh
Conținut de lapte
Nu este necesar
O jumătate de ceașcă
Gust
De oţet
pic amar, Dulce
Stilul de servire
Cald
Fierbinte, Iced
aditivi
Ceai negru, Zahăr, Apă
Lapte, condimente, Zahăr, Apă
Numărul de Porții
1
1
Timp cerut
Timp de pregatire
15 minute5 minute
0
15
👆🏻
Timp de gătit
15 minute5 minute
0
720
👆🏻
Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
îmbunătăţeşte digestia, Face ca sistemul imunitar mai bun
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, creşte imunitatea, Păstrează tensiunea arterială în control, Păstrează tractul digestiv sănătos, scade colesterolul, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
Cresterea energiei, luptele depresie, intareste starea de spirit
cura de dureri de cap, creşte vigilență, stimularea mintea, reduce tensiunea, intareste starea de spirit
Prevenirea bolii
cancer împiedică
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce infectii bacteriene si fungice, Reduce durerile menstruale
Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau, Utilă pentru controlul greutății
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
-
Îmbunătățește textura părului
Ingrijirea pielii
-
Încetinește procesul de îmbătrânire
Efecte secundare
Efecte secundare cu risc scăzut
-
Anxietate, Constipație, Probleme cu somnul
Efecte secundare grad ridicat de risc
Boală de ficat
Diaree, tulburări renale, fluoroza scheletic, inrautateste glaucom
Conținutul de cofeină
24,00 mg26,00 mg
0
300
👆🏻
Dimensiune de servire în Statele Unite ale Americii
Scurt (8 floz)
24,00 mg26,00 mg
0
265
👆🏻
Tall (12 floz)
-40,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
--
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
--
0
470
👆🏻
Dimensiune de servire în Marea Britanie
Scurt (236 ml)
24,00 mg26,00 mg
0
280
👆🏻
Tall (354 ml)
--
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
25,00 mg-
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
--
0
475
👆🏻
Nivelul de cafeina
Înalt
Scăzut
Nivelul în siguranță
-400,00 mg
0
400
👆🏻
Nivelul nociv
-500,00 mg
0
600
👆🏻
Efectele de cofeina
Durere de cap, Probleme cu inima, Insomnie, Iritabilitate, Nervozitate
aritmii cardiace, Oboseală, Durere de cap, Greaţă, dificultăți de somn