Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Face ca sistemul imunitar mai bun
Scade riscul de boli cardiovasculare, protejează oasele, intareste oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
buster eficient de stres, vigilență mentală
Conferă un efect calmant, previne amețeli, reîmprospătează minte, reduce tensiunea, Ascuți abilități de gândire
Prevenirea bolii
-
Bun pentru pacienții cu ulcer, Are proprietăți anticancerigene, Previne bolile de inima
Beneficii generale de sănătate
-
Funcții ca un antioxidant, Protejează dinții, reduce obezitatea, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
-
-
Ingrijirea pielii
-
Îmbunătățește vitalitatea pielii
Efecte secundare
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Insomnie, Greaţă, Nelinişte
Periculoase pentru alăptare și femeile gravide
Efecte secundare grad ridicat de risc
Scăderea densității osoase, Dureri de cap severe
-