Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele, intareste oasele
-
Beneficii pentru sanatate mintala
-
imbunatatirea memoriei
Prevenirea bolii
cancer împiedică, Previne bolile de inima
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Luptele de respiratie urat mirositoare, Sănătatea orală, Protejează dinții
Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
Încetinește procesul de îmbătrânire
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Ameţeală, Greaţă, Insomnie
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
Deshidratare, Diaree
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)