Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă, Face ca sistemul imunitar mai bun, protejează oasele, intareste oasele
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
-
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Prevenirea bolii
cancer împiedică, Previne bolile de inima
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Beneficii generale de sănătate
Luptele de respiratie urat mirositoare, Sănătatea orală, Protejează dinții
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
Încetinește procesul de îmbătrânire
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Ameţeală, Greaţă, Insomnie
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
Deshidratare, Diaree
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)