Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Benefice pentru tuse și răceală, Eficiente pentru stomac deranjat, Bun pentru ficat, Păstrează tractul digestiv sănătos
Beneficii pentru sanatate mintala
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
buster eficient de stres, reîmprospătează minte
Prevenirea bolii
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Benefice pentru tuse și răceală, Bun pentru pacienții cu ulcer, Previne bolile de inima, Reduce durerile menstruale, Utile în menopauză
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
-
Bun pentru pielea
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn
Periculoase pentru alăptare și femeile gravide, Durere de cap, Crește retenția de apă
Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
Infarct, Tensiune arterială crescută