Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Păstrează tensiunea arterială în control
-
Beneficii pentru sanatate mintala
vigilență mentală
Prospeţime, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
Prevenirea bolii
-
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce riscul de cancer de colon
Beneficii generale de sănătate
-
Detoxifica corpul tau
Efecte secundare cu risc scăzut
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Aciditate, pruritul, senzație de nervozitate, Greaţă
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, Diaree, Boala de inima, Tensiune arterială crescută, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)
dureri de spate, obezitatea, palpitațiile, bătăi de inimă rapide