Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
protejează oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
Prospeţime, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Prevenirea bolii
Reduce durerile musculare post-antrenament, cancer împiedică, Previne boala Parkinson, Reduce riscul de cancer de colon
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene, Reduce bolile cardiovasculare
Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
-
Îmbunătățește vitalitatea pielii, Încetinește procesul de îmbătrânire
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, pruritul, senzație de nervozitate, Greaţă
Anxietate, Probleme de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
dureri de spate, obezitatea, palpitațiile, bătăi de inimă rapide
Probleme cu inima