Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
protejează oasele
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
Îmbunătățește performanța de sănătate mintală
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Prevenirea bolii
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene, Reduce bolile cardiovasculare
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Beneficii generale de sănătate
Detoxifica corpul tau, Au proprietăți anti-bacteriene, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea pielii
Îmbunătățește vitalitatea pielii, Încetinește procesul de îmbătrânire
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Probleme de somn
Aciditate, Tulburări de somn
Efecte secundare grad ridicat de risc
Probleme cu inima
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)