Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
îmbunătăţeşte sănătatea, Păstrează tractul digestiv sănătos, intareste oasele
Beneficii pentru sanatate mintala
imbunatatirea memoriei
buster eficient de stres, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală, vigilență mentală, Ascuți abilități de gândire
Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene
Beneficii generale de sănătate
Utilă pentru controlul greutății
Funcții ca un antioxidant, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
-
Creste parul mai repede
Ingrijirea pielii
-
Bun pentru pielea, Îmbunătățește vitalitatea pielii
Efecte secundare
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn
Durere abdominală, Durere de cap, Insomnie, Nervozitate
Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
Diaree, palpitațiile, bătăi de inimă rapide, tremors