Beneficii pentru sănătate
Beneficii pentru sanatate mintala
imbunatatirea memoriei
memorie Intensifică, luptele depresie, creşte vigilență
Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
Utile pentru diabet zaharat de tip 2, Previne cancerul de san, Previne boala Parkinson, Reduce riscul de cancer de colon
Beneficii generale de sănătate
Utilă pentru controlul greutății
Detoxifica corpul tau
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn
Aciditate, Durere de cap, Indigestie, Insomnie
Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
Tulburare de anxietate, contracția inimii, Tensiune arterială crescută