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Tè e caffè


Vantaggi del Caffè espresso vs Caffè nero


Vantaggi del Caffè nero vs Caffè espresso


Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Non disponibile   
Non disponibile   

Benefici per la salute mentale
migliorare la memoria   
aumenta la memoria, combattimenti depressione, aumenta la vigilanza   

Prevenzione delle malattie
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari   
Utile per il diabete di tipo 2, Previene il cancro al seno, Previene la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di cancro al colon   

Tutti i benefici per la salute
Utile per il controllo del peso   
Disintossica il corpo, Non disponibile   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non disponibile   

Cura della pelle
Non disponibile   
Non disponibile   

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Acidità, Disordini del sonno   
Acidità, Mal di testa, Indigestione, Insonnia   

Effetti collaterali ad alto rischio
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)   
Disturbo d'ansia, contrazione del cuore, Alta pressione sanguigna   

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