Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
-
Ajuta la protectia inimii, Îmbunătățește circulația sângelui, Păstrează tensiunea arterială în control, scade colesterolul
Beneficii pentru sanatate mintala
imbunatatirea memoriei
memorie Intensifică, imbunatatirea memoriei, cura de dureri de cap
Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Previne boala Parkinson, Reduce bolile cardiovasculare
-
Beneficii generale de sănătate
Utilă pentru controlul greutății
-
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn
Nu bun pentru nervi
Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
-