fysieke voordelen
-
Helpt hart bescherming, Verbetert de bloedcirculatie, Houdt de bloeddruk onder controle, verlaagt cholesterol
Mental Health Benefits
verbeteren het geheugen
verhoogt geheugen, verbeteren het geheugen, hoofdpijn cure
Ziektepreventie
Geneest de ziekte van Alzheimer, Voorkomt ziekte van Parkinson, Vermindert hart- en vaatziekten
-
Overall gezondheidsvoordelen
Nuttig voor gewichtsbeheersing
-
Low Risk Side Effects
zuurheid, Slaapproblemen
Niet goed voor de zenuwen
High Risk Side Effects
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)
-