Beneficii fizice
Beneficii pentru sanatate mintala
Prevenirea bolii
Beneficii generale de sănătate
Ingrijirea parului
Ingrijirea pielii
Efecte secundare cu risc scăzut
Efecte secundare grad ridicat de risc
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Aciditate, Tulburări de somn
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
Benefice pentru tuse și răceală, îmbunătăţeşte digestia, Păstrează tractul digestiv sănătos
Cresterea energiei, luptele depresie, Conferă un efect calmant, reduce anxietatea, Eliberare de stres
Benefice pentru tuse și răceală, cancer împiedică, Previne bolile de inima
păstraţi-hidratat, Previne aparitia cariilor dentare, Protejează dinții, Utilă pentru controlul greutății