Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
îmbunătăţeşte sănătatea, Păstrează tractul digestiv sănătos, intareste oasele
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
Beneficii pentru sanatate mintala
buster eficient de stres, Îmbunătățește performanța de sănătate mintală, vigilență mentală, Ascuți abilități de gândire
vigilență mentală, previne amețeli
Prevenirea bolii
Cure diabet zaharat, Are proprietăți anticancerigene
Nu e disponibil
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Previne aparitia cariilor dentare, Utilă pentru controlul greutății
Nu e disponibil
Ingrijirea parului
Creste parul mai repede
Nu e disponibil
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Îmbunătățește vitalitatea pielii
Nu e disponibil
Efecte secundare cu risc scăzut
Durere abdominală, Durere de cap, Insomnie, Nervozitate
Insomnie, Nervozitate, Nelinişte
Efecte secundare grad ridicat de risc
Diaree, palpitațiile, bătăi de inimă rapide, tremors
Tulburare de anxietate, Diaree, Sindromul colonului iritabil, oase subtiere (osteoporoză)